Máme pro Vás EXTRA SLEVU -10 % na všechny knižní tituly! Zadejte do košíku kód: PRESS10 (platí do 16. 6. 2024)
  • Skladem
  • Produkt jiného vydavatele

Váš kapesní terapeut

Nastavte si nové vzorce myšlení a žijte radostněji

  • Skladem
  • Produkt jiného vydavatele
Kdy knihy expedujeme?
359 Kč 399 Kč
i
-
+

>> „Nezbytná četba pro každého, kdo chce porozumět sám sobě a vztahům s ostatními.“ <<

>> Proč setrvávám v problematickém partnerství? Jak to, že mi zase ruply nervy? Co se to se mnou děje? <<

O knize

Všichni si občas klademe podobné otázky, ale jen málokdy na ně dokážeme najít odpovědi. V knize plné tipů, příběhů a cvičení rozkrývá psycholožka Annie Zimmerman obvyklé i překvapivé strasti, s nimiž se potýkáme.

Ať už vás trápí úzkosti, nízké sebevědomí, závislost a nebo porucha příjmu potravy, tato kniha vám umožní pochopit, jak rané životní zkušenosti utvářely vaše nynější vzorce chování. A co s těmito vzorci dělat, abyste prožívali víc klidu, naplnění a radosti.

V knize se mimo jiné dozvíte

- Většina psychických problémů je pouze pokusem vyrovnat se s vnitřní bolestí pramenící z minulosti.
- Co má naše dětství společného se závislostmi či nevěrou v dospělosti.
- Kdy nám může prospět úzkost nebo vztek a jak s těmito emocemi pracovat.
- Proč nás sexuálně přitahují lidé, kteří evokují příčiny našich traumat.
- Proces uzdravování odhalením příčin problému nekončí, ale začíná.
Nespěchejte na sebe.

O autorce

Annie Zimmerman je britská psychoterapeutka a popularizátorka duševního zdraví. Doktorát z psychologie získala na King's College London. Zaměřuje se na psychoanalýzu a o svém přístupu říká: „Pracuji s minulostí, s tím, co se děje teď, a s jakýmikoli nadějemi do budoucna, abych lidem pomohla získat životní smysl, zbavit se utrpení a posunout se pozitivním způsobem vpřed.“ Své postřehy zveřejňuje na Instagramu a TikToku pod účtem @your_pocket_therapist.

ZOBRAZIT  VÍCE MÉNĚ

Mohlo by se Vám líbit:

Přežít
Přežít
Peter Attia
390 Kč599 Kč
Sladkobol
Sladkobol
Susan Cain
359 Kč399 Kč
Tělo sčítá rány
Tělo sčítá rány
Bessel van der Kolk
350 Kč539 Kč
Kód života
Kód života
Robert Plomin
341 Kč379 Kč

Více o knize

>> „Nezbytná četba pro každého, kdo chce porozumět sám sobě a vztahům s ostatními.“ <<

>> Proč setrvávám v problematickém partnerství? Jak to, že mi zase ruply nervy? Co se to se mnou děje? <<

O knize

Všichni si občas klademe podobné otázky, ale jen málokdy na ně dokážeme najít odpovědi. V knize plné tipů, příběhů a cvičení rozkrývá psycholožka Annie Zimmerman obvyklé i překvapivé strasti, s nimiž se potýkáme.

Ať už vás trápí úzkosti, nízké sebevědomí, závislost a nebo porucha příjmu potravy, tato kniha vám umožní pochopit, jak rané životní zkušenosti utvářely vaše nynější vzorce chování. A co s těmito vzorci dělat, abyste prožívali víc klidu, naplnění a radosti.

V knize se mimo jiné dozvíte

- Většina psychických problémů je pouze pokusem vyrovnat se s vnitřní bolestí pramenící z minulosti.
- Co má naše dětství společného se závislostmi či nevěrou v dospělosti.
- Kdy nám může prospět úzkost nebo vztek a jak s těmito emocemi pracovat.
- Proč nás sexuálně přitahují lidé, kteří evokují příčiny našich traumat.
- Proces uzdravování odhalením příčin problému nekončí, ale začíná.
Nespěchejte na sebe.

O autorce

Annie Zimmerman je britská psychoterapeutka a popularizátorka duševního zdraví. Doktorát z psychologie získala na King's College London. Zaměřuje se na psychoanalýzu a o svém přístupu říká: „Pracuji s minulostí, s tím, co se děje teď, a s jakýmikoli nadějemi do budoucna, abych lidem pomohla získat životní smysl, zbavit se utrpení a posunout se pozitivním způsobem vpřed.“ Své postřehy zveřejňuje na Instagramu a TikToku pod účtem @your_pocket_therapist.

Parametr Hodnota
Autor Annie Zimmerman
Překlad Helena Mirovská
Rozměry 143 x 215 mm
Datum vydání 2024
Počet stran 288
Typ vazby brožovaná
Přílohy -
Barva černobílá
ISBN tištěné knihy 978-80-7555-231-0
EAN 9788075552310
Katalogové číslo ZME1265
Vydavatel Jan Melvil Publishing

Úspěšně jste si rezervovali produkt:

Parametr Hodnota
Autor Annie Zimmerman
Překlad Helena Mirovská
Rozměry 143 x 215 mm
Datum vydání 2024
Počet stran 288
Typ vazby brožovaná
Přílohy -
Barva černobílá
ISBN tištěné knihy 978-80-7555-231-0
EAN 9788075552310
Katalogové číslo ZME1265
Vydavatel Jan Melvil Publishing

Úspěšně jste si rezervovali produkt:

Do košíku jste právě přidali

Přidejte zboží do košíku za 400 Kč a získáte dárek k objednávce zdarma!

Celkem 0 Kč
Přejít do košíku

Přihlášení uživatele


Otevíráte stránku v nepodporovaném prohlížeči!

Prosím otevřete si jej v GOOGLE CHROME.

Souhlas s využitím souborů cookies

Na našem webu pracujeme se soubory cookies, které nám pomáhají zkvalitnit naše služby a personalizovat nabídky.

Soubory cookies si pamatují, co a jak ve svém prohlížeči na daném zařízení děláte. Díky tomu webová stránka funguje podle vás a je schopná se přizpůsobit vašim preferencím.

Blokování některých typů souborů může mít vliv na vaši uživatelskou zkušenost s naším webem, také nebudeme schopni poskytnout vám nabídku na základě vašich preferencí.

 

SLEVA 50 Kč

 

Přihlaste se k našemu newsletteru a sleva na první nákup je Vaše.

 

Vaše e-mailová adresa je u nás v bezpečí.
Zásady zpracování osobních údajů

 
 

JEŠTĚ POSLEDNÍ KROK

Zadanou e-mailovou adresu ještě prosím potvrďte ve Vaší schránce.

 

SLEVA 50 Kč

 

Přihlaste se k našemu newsletteru a sleva na první nákup je Vaše.

 

Vaše e-mailová adresa je u nás v bezpečí.
Zásady zpracování osobních údajů

 
 

JEŠTĚ POSLEDNÍ KROK

Zadanou e-mailovou adresu ještě prosím potvrďte ve Vaší schránce.